ABONNEMENTS ET PROGRAMMES DE TENNIS POUR ADULTES
AUTOMNE 2012
Afin de vous faire progresser, le centre MULTISPORTS travaille en partenariat avec l’Association régionale de tennis du Sud-Ouest (ARTSO), un organisme sanctionné par Tennis Québec et Tennis
Canada qui a pour mandat de voir au développement du tennis dans la région. Diverses activités sont organisées afin de répondre à vos besoins. Que vous soyez débutant, intermédiaire ou avancé, pour vous permettre de vous amuser tout en bougeant ou pour satisfaire
votre fibre compétitive, nous avons une activité pour vous.
Pour vous inscrire à l'une des activités de tennis ou pour pouvoir réserver votre terrain, vous devez prendre un abonnement annuel au tennis. Nous avons deux types d'abonnements, soit tennis ou COMBO tennis et conditionnement physique. Pour connaître les détails de l'abonnement, pour les inscriptions et les abonnements, venez nous visiter dans nos locaux temporaires situés au 418, avenue St-Charles, Vaudreuil-Dorion, les mercredi, jeudi et vendredi, de 13h00 à 21h00
CARDIO-TENNIS (tous les niveaux)
Le cardio-tennis est une activité sociale et amusante à haute intensité qui
peut très bien répondre à un objectif de mise en forme. Il combine les
avantages du tennis et d’un entraînement cardiovasculaire. De plus, vous
solliciterez tous les muscles de votre corps. Vous n’avez pas besoin de
savoir jouer au tennis pour participer à un cours de cardio-tennis. Au
contraire, c’est un excellent moyen de vous y initier. Si vous êtes un joueur
plus expérimenté, le cardio-tennis représente un excellent moyen
d’accroître votre performance. Tout le monde sera mis au défi. Votre
entraîneur est formé pour vous offrir un entraînement efficace.
Groupe de 4 à 10 participants
Coût : 241 $* / personne pour 60 minutes de cours,
une fois par semaine pendant 12 semaines
Horaire
Lundi : de 9 h à 10 h ou
Mardi : de 9 h à 10 h ou
Mardi : de 9 h à 10 h ou
Mercredi : de midi à 13 h ou
Jeudi : de midi à 13 h ou
Vendredi : de midi à 13 h ou
Samedi : de 8 h à 9 h et 9 h à 10 h
Cours pour débutants et intermédiaires
Initiez-vous au tennis ou venez parfaire vos habiletés avec des
entraîneurs qualifiés. Une approche globale vous aidera à faire le premier
pas vers le sport d’une vie. Niveaux 1 à 3.
Groupe de 4 à 8 élèves
Coût : 220 $* / personne pour 90 minutes de cours,
une fois par semaine pendant six semaines
Horaire
Lundi : 10 h - 11 h 30 ou
Mardi : 19 h-20 h 30 ou 20 h 30-22 h ou
Mercredi : 10 h -11 h 30 ou
Jeudi : 19 h – 20 h 30 ou
Vendredi : 9 h-10 h 30
Round robin matinal en double avec entraînement supervisé
Réveillez-vous avec nous en suivant un entraînement avec des
entraîneurs qualifiés et en participant à des matchs amicaux en double.
Groupe de 6 à 16 participants
Coût : 282 $ */ personne pour deux heures
Une fois par semaine pendant 12 semaines
Horaire
Lundi : de 6 h 30 à 8 h 30 ou
Mercredi : de 6 h 30 à 8 h 30
Pour femmes seulement
Groupe de 6 à 16 participants
Coût : 282 $*/ personne pour deux heures
Une fois par semaine pendant 12 semaine
Mardi : de 10 h à midi ou
Jeudi : de 10 h à midi
218-2821
Pour plus de détails concernant nos activités tennis, communiquez avec l'ARTSO au
514 833-1467.
