Suivez le développement de VOTRE centre sportif!


Dernières Publications

Pratiquez le badminton au centre MULTISPORTS


Afin de découvrir le badminton, ou de perfectionner votre jeu, le centre MULTISPORTS offre des cours et des ligues de badminton pour tous les niveaux.
 
Tous les cours de badminton au centre MULTISPORTS sont supervisés par Réal Labelle, ancien joueur de classe A et entraîneur certifié de niveau 3.  Réal Labelle enseigne le badminton depuis 1990,  il a formé 41 champions provinciaux, 3 champions canadiens.   Son objectif, offrir  un encadrement qui saura répondre à votre objectif personnel.
 
Le centre MULTISPORTS offre différents cours pour tous les niveaux :
  • Cours pour enfants de 10 à 16 ans : mardi ou jeudi à 16h45 
  • Cours pour adultes, niveau 1 et 2 : mardi à 21h00
  • Cours pour adultes, niveau 2 et 3 : jeudi à 21h00
 
Des ligues pour adultes sont aussi offertes :
  • Ligue pour niveau 1 : le mardi soir à partir de 18h00
  • Ligue pour niveau 2 et 3 : le mercredi à partir de 18h00
Inscrivez-vous dès maintenant aux activités en ligne en cliquant sur INSCRIPTION ou en venant nous visiter dans nos bureaux temporaires au 418, avenue St-Charles, les mercredi, jeudi et vendredi de 13h00 à 21h00.


 

Découvrez la capoeira, l'art martial brésilien au centre MULTISPORTS




 
La capoeira est un art martial d'origine brésilienne. Elle est apparue dans les plantations de cannes à sucre avec les esclaves africains qui y travaillaient. Comme la pratique de combat leur était interdite, ces esclaves camouflaient la capoeira par des mouvements qui ressemblaient à de la danse. Cet art martial est unique en son genre et est aujourd'hui pratiqué sur les 5 continents! Les enfants comme les adultes peuvent pratiquer cet art martial ennivrant. La capoeira combine art martial, danse, musique traditionnelle et acrobaties.
Excellent entraînement pour le cardio, la flexibilité, la coordination, le tonus musculaire et la perte de poids.
 Des cours du Centro Cultural Capoeira Baiana de Vaudreuil-Souilanges seront offerts au centre MULTISPORTS.



 
 
Horaire au Centre Multisports:
Cours adultes-niveau débutant: Mardi 19h30-20h30 (2 octobre au 11 décembre)
Cours adultes-tous niveaux: jeudi 20h00-21h30 (4 octobre au 13 décembre)
Cours parents-enfants : Mardi 18h30-19h30 (2 octobre au 11 décembre) Découvrez la capoeira avec votre enfant.
**Les cours sont donnés en français, anglais et portugais.
 
Appelez Monitora Lua pour votre inscription au 514-730-8176.

 

Rencontrez David Forget, Kinesiologue en chef au centre MULTISPORTS


Sportif depuis son plus jeune âge et passionné par l’humain et la science, David  complète son baccalauréat en kinésiologie en 2006. Avec un solide bagage en coaching sportif ainsi qu’un intérêt marqué pour les problèmes musculosquelettiques et cardiaques, il travaille comme entraineur privé durant plus de 8 ans dans un centre de conditionnement physique. Parallèlement, il œuvre aussi en cardiologie préventive pendant près de 5 ans dans une clinique médicale privée.

Fort d’une bonne expérience clinique et de terrain, David préconise un entraînement fonctionnel adapté spécifiquement aux besoins et objectifs de ses clients. Le tout en tenant compte du facteur plaisir, de leur environnement réel ainsi que de leurs contraintes physiques et temporelles.

« Il est facile de faire lever des poids à des gens, mais extrêmement complexe de cerner pleinement la recette gagnante pour optimiser leurs résultats », dit-il.
Que ce soit pour votre bien-être général, la perte ou le gain de poids, la performance sportive ou même le contrôle et la prévention de conditions pathologiques, David aura une recette pour vous!
Tous les services d'entraînements personnalisés au centre MULTISPORTS seront donnés par des Kinesioloques.  Pour en savoir plus, venez nous rencontrer au 418, avenue St-Charles les mercredi, jeudi et vendredi de 13h à 21h0.

Rencontrez Lynn, instructeure de Yoga au centre MULTISPORTS


Lynn enseigne le Yoga depuis 5 ans, discipline qu’elle pratique depuis 10 ans.  Elle a enseigné le Hatha Yoga, le Power Yoga, l’Asthanga, le Yoga Budokon et le hot yoga dans plusieurs studios de Yoga, clubs de santé et centres de villégiature.
Lynn est passionnée du Yoga.  Elle aimer y rencontrer de nouvelles personnes, les aider à relaxer et à améliorer leur qualité de vie.
“Si vous respirez, vous pouvez pratiquer le Yoga, il y a toujours une option pour vous! Il me fera plaisir de vous proposer une pratique sécuritaire et amusante.»
Les classes de Lynn combinent plusieurs types de pauses  et des étirements tout en mettant l’accent sur la respiration profonde et l’alignement.

Lynn offrira le Vinyasa, l’Ashtanga et le Yoga flow au centre MULTISPORTS.  Les cours vous permettront de :
·        Bâtir de la force et développer votre flexibilité
     Améliorer votre posture
     Réduire votre stress
     Vous sentir en confiance et rempli d’énergie
Inscrivez-vous aux cours de Yoga en ligne au www.centremultisports.org ou
venez nous visiter dans nos locaux temporaires au
418, avenue St-Charles les :
29-30-31 août
5-6-7-12-13-14 et 19-20-21 septembre de 13h à 21h

Suivez la tournée du centre MULTISPORTS présentée par Vaudreuil Volkswagen



Du 27 août au 22 septembre, le centre MULTISPORTS et Vaudreuil Volkswagen partent en tournée dans les municipalités de Vaudreuil-Soulanges. L’objectif, faire bouger toute la population de Vaudreuil-Soulanges!
 
Lors de chaque entraînement remplissez un coupon de participation afin de courir la chance de gagner l’un des deux certificats sportifs du centre MULTISPORTS d’une valeur de 250$ chaque.  Plus vous nous suivez durant la tournée, plus vous avez des chances de gagner!

Suivez-nous!

27 août 18h30, Vaudreuil-sur-le-Lac
28 août 18h30, St-Lazare, parc Bédard (cardio-tennis)
29 août 18h30, Pointe-Fortune, parc Olivier Guimond
30 août 18h30, St-Zotique
2 septembre 9h30, Festival de la SOUPE de Notre-Dame-de-l'île-Perrot
4 septembre 18h30, Saint-Télésphore
5 septembre 18h30, Rivière-Beaudette
6 septembre 18h30, Pointe-des-Cascades
7 septembre 18h30, L'île-Perrot, tournoi de balle rapide
8 septembre 11h00, Les Cèdres, Les CedrArt
8 septembre 13h30, Saint-Clet, parc Apollo
9 septembre 12h30, Fête des citoyens de Vaudreuil-Dorion
9 septembre 14h00, Roulez vers la culture, Les Coteaux
10 septembre 18h30, Très-Saint-Rédempteur
11 septembre 18h30, Sainte-Justine-de-Newton
12 septembre 18h30, Pincourt (cardio-tennis)
13 septembre 18h30, Hudson, Marché Champêtre
15 septembre 13h30, Festival de la tomate, Sainte-Marte
16 septembre 9h45, Randonnée Terry Fox
20 septembre 18h30, Intersport
21 septembre 18h30, Intersport
22 septembre 11h30, Saint-Polycarpe, parc Rémi-Gauthier
22 septembre 13h30, Coteau-du-Lac, parc Paul Stevens (cardio-tennis)






Venez nous rencontrer

Venez rencontrer l’équipe du centre MULTISPORTS pour connaître nos programmes de conditionnement physique et de tennis.

Nos locaux temporaires sont situés au 418, avenue Saint-Charles, Vaudreuil-Dorion:

23-24 août: de 13h à 21h
25 août: de 9h à 13h
29-30-31: de 13h à 21h
5-6-7, 12-13-14 et 19-20-21: de 13h à 21h

*Le paiement du Pass’Sport annuel doit être fait le jour de l’achat, le premier paiement de l’abonnement débutera lorsque le centre ouvrira ses portes.

Initiez-vous au cardio-vélo avec notre directrice générale Lucie Vachon!


Lucie Vachon s’est retirée du monde médical afin de vous offrir VOTRE centre MULTISPORTS.   Lucie a toujours été une passionnée de sports. Plus jeune, sa vie tournait autour du vent et de l’eau, ayant été sur l’équipe nationale de planche à voile. Le vélo a toujours été son moyen privilégié d’entraînement jusqu’au jour où elle a aussi intégré la course à pied et la natation à sa vie pour devenir une triathlète assidue et passionnée. Deux fois Ironman, le triathlon est devenu le sport familial, son cercle d’amitié et son leitmotiv pendant plus de 10 ans. Elle a eu la chance d’initier beaucoup de monde dans les différentes disciplines.
C’est avec beaucoup d’enthousiasme qu’elle entreprend de vous initier au cardio-vélo et surtout, de vous transmettre sa passion :
« J’ai toujours suivi des plans d’entraînement personnalisés pour atteindre mes objectifs sportifs et j’y crois fermement. Nous avons tous le potentiel de réaliser de grands défis sportifs, encore faut-il le faire intelligemment. C’est pourquoi je vous propose un plan spécifique pour chaque séance de cardio-vélo de façon à progresser graduellement et surtout, vous donner la piqure du bien-être après l’entrainement. J’en profiterai aussi pour vous faire découvrir de la musique stimulante et entrainante et peut-être même, différente! Nous débuterons donc la semaine avec 40 minutes de cardio-vélo suivi d’une période d’étirement, le tout dans une ambiance agréable et conviviale! J’ai hâte de vous rencontrer! »

Lucie offrira le cours de cardio-vélo 101 à partir du 1er octobre le lundi matin à 7 h.  Inscrivez-vous en ligne dès maintenant au www.centremultisports.org et cliquez sur INSCRIPTION

Inscrivez-vous dès maintenant!

Vous pouvez maintenant vous inscrire à notre première programmation de cours de groupe à la carte. Suivez le lien suivant pour découvrir les cours offerts.

https://www.sport-plus-online.com/Prmsinsc/Pages/Accueil.aspx?VirId=144&ArrId=198

Toute personne désirant pratiquer une activité sportive au centre MULTISPORTS doit se procurer le Pass’Sport*, carte d’accès annuelle qui donne accès gratuitement à la piste de course et qui vous permet de vous inscrire aux leçons, ligues, abonnements et activités sportives. Pour vous inscrire à l’une des activités, vous devrez vous procurer le Pass’Sport lors de votre inscription en ligne.

Pour nous joindre:


Mission...

Permettre à toute la communauté de Vaudreuil-Soulanges et de sa région environnante d’adopter de saines habitudes de vie à travers la pratique régulière d’activités physiques et sportives de tous niveaux, dans des infrastructures de haute qualité, répondant aux critères de développement de l’excellence sportive.

Petite histoire du logo...

En 2008, la ville de Vaudreuil-Dorion, en collaboration avec la Commission scolaire des Trois-Lacs, a déposé une mise en candidature pour obtenir la finale provinciale des Jeux du Québec – Visée 2010; l'opportunité a été attribuée à la ville de Gatineau.

Fort de cette expérience qui nous a permis de constater l’enthousiasme et le dynamisme du milieu pour développer le sport dans belle la région de Vaudreuil-Soulanges, nous avons choisi de maintenir le cap en utilisant ce même logo pour le développement du projet.



Faits inhérents à la mise en candidature:



- Une grande mobilisation du milieu sportif, communautaire, scolaire, municipal et des gens d'affaires;

- Un consensus sur l’importance du développement des jeunes et de leur passion;

- Nous avons pu confirmer des partenariats entre les secteurs mobilisés et leur volonté de poursuivre les démarches pour le développement de l'accessibilité à l'activité physque;

- Et bien entendu, la nécéssité de créer des infrastructures sportives de haute qualité;

Notre région ...


Vaudreuil-Soulanges a connu au cours des dernières années une spectaculaire explosion démographique et économique. De 2001 à 2006, la population de la MRC de Vaudreuil-Soulanges a bondi de 13 %, ce qui la place au 2e rang de tous les territoires du Québec pour l’importance de sa variation. La région se distingue aussi pour l’importante présence de jeunes familles au sein de ses localités. Alors que les régions du Québec connaissent majoritairement une baisse du nombre de jeunes enfants, Vaudreuil-Soulanges, elle, connaît plutôt une hausse remarquable.

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